想永遠(yuǎn)年輕不一定要高消費(fèi)，一些簡(jiǎn)單的細(xì)節(jié)就可以抗衰老，那我們來介紹一下那個(gè)用較簡(jiǎn)單的辦法、較意外的方式，獲得結(jié)果的點(diǎn)子。

　　1 較不該漏掉的基礎(chǔ)抗老

　　不少人都有這樣的誤解：凡是潔面品附加的如美白、亮膚等功效，都可以忽略不計(jì)，因?yàn)榈炔涣藥追昼娋鸵⒖滔吹舻穆?可是，潔面品真的因?yàn)橥Ａ舻臅r(shí)間短，就可以遭到歧視嗎?新近推出的“抗老潔面品”可不是在玩概念，潔面時(shí)短短2分鐘的按摩，就能起到提亮膚色、平滑膚質(zhì)的作用，還不會(huì)對(duì)薄約0.2毫米的角質(zhì)層造成傷害，還原青春肌上才有的蘋果光。

　　怎么做?那么，什么是“抗老潔面品”呢?除了宣傳中直接打出的“抗老系列”能夠幫你判斷外，還可以留意成分中有沒有乙醇酸，它是繼刺激的果酸和水楊酸外，較為溫和的居家煥膚新寵成分。潔面時(shí)打圈按摩，偷懶的話，可以將它均勻地厚敷在皮膚上，1分鐘后再洗掉，膚色也能快速明亮起來。

　　2 較當(dāng)顛覆的抗老順序

　　俗話說得好，人老先老腿，臉老先老唇。恐怕你要說，難道不是先老眼睛嗎?!可你知道整形醫(yī)院做得較多的抗老手術(shù)是什么嗎?不是抗皺瘦臉注射，也不是提拉下垂的眼角，而是豐唇手術(shù)!不過回頭想想也是，要不說電視里裝老嫗的演員們，啥道具沒有，只要把嘴巴往嘴里一癟，老態(tài)就出來了。

　　怎么做?唇部肌膚厚度僅次于眼睛，紋理呈縱向。唇部衰老較初的表現(xiàn)是唇紋加深，再后來是嘴角下垂、雙唇變薄、唇峰消失……不過，用唇霜按摩就能控制這一趨勢(shì)，點(diǎn)壓式平撫法是護(hù)膚專家較為推薦的一種手法，涂唇膏時(shí)順帶就做了，一點(diǎn)兒不費(fèi)事。

　　3 較易忽視的抗老部位

　　曾有一種對(duì)年輕的形容讓我印象深：青春從晶亮發(fā)絲迸發(fā)!這也恰恰印證了我們較易忽視的抗老細(xì)節(jié)——頭發(fā)。試想，一個(gè)保養(yǎng)得沒有一絲皺紋的婦人，只要瞥一眼她黯淡的發(fā)色、枯黃的發(fā)梢，差不多就能猜出她的年齡。

　　怎么做?造型師告訴我，在頂上下功夫是較易讓人整體感覺年輕的辦法之一。用他的話說，秀發(fā)的顏色和光澤感就像化妝品，可以改變整個(gè)人的精氣神。在發(fā)色功夫上，造型師透露：比起亞麻和淺棕，酒紅色較能帶來青春感，也是較易保持絲緞般光澤的發(fā)色。還猶豫什么?染一個(gè)吧!

　　4 較看得出心思的抗老細(xì)節(jié)

　　去年，黛咪摩爾為了配得上比自己小15歲的男友，連膝蓋都做了除皺手術(shù)，對(duì)細(xì)節(jié)重視可見一斑?？上С梢布?xì)節(jié)，敗也細(xì)節(jié)，她忘了整整雙手，那些粗糙黯淡的指關(guān)節(jié)不會(huì)撒謊。

　　怎么做?你知道指關(guān)節(jié)每天要活動(dòng)多少下嗎?1萬多下!如果你是電腦族，這個(gè)數(shù)字還飆升。雙手還是全身暴露較多的部位之一，所以不管你有沒有干重活，都容易變粗糙。較簡(jiǎn)單的辦法是在溫水中加入一小勺白醋，浸泡時(shí)揉搓關(guān)節(jié)，5分鐘后及時(shí)涂上護(hù)手霜就能緩解。作為美容編輯自己保養(yǎng)的一個(gè)心得來說，不論一天洗多少遍手，每次都及時(shí)補(bǔ)涂護(hù)手霜，就能常年保持一雙仿佛“從來不做家務(wù)”的雙手。

　　5 較該揭穿的抗老真相

　　過去，女人只在夏季防曬是怕曬黑，現(xiàn)在大家都知道要全年防曬，怕的是曬老。一個(gè)防曬老的真相是：不管抹多少低于spf30的防曬品，都無法防范曬出皺紋。因?yàn)?，盡管spf15能有效防護(hù)高達(dá)93.5%的uvb射線，但要抵抗損害膠原蛋白和彈性纖維的uva，還需要產(chǎn)品中有穩(wěn)定的巴松、mexoryl、二氧化鈦等成分，而這些成分目前只存在于spf30以上的防曬品中，spf30以下的還難以做到。

　　怎么做?全年的防曬指數(shù)不應(yīng)低于spf30，而且用量也很重要!霜狀的話，整張臉用兩粒豌豆大小就足夠了;碧歐泉即將推出的噴霧型防曬(也將是未來非常熱門的防曬)，壓住噴頭環(huán)繞面部一圈即可。值得注意的是，無論是乳霜狀還是液狀防曬，都別忘了順帶照顧一下極易產(chǎn)生頸紋的脖子哦!

　　6 較意外的抗老秘密

　　較近，研究者在韓國(guó)發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象：有一些女人到45歲以后還沒有一條頸紋產(chǎn)生的痕跡，而她們并非刻意保養(yǎng)過頸部，而是有個(gè)共同的愛好——喜歡戴圍巾!這一行為直接有效地防止了風(fēng)沙和紫外線侵襲。所以也不難解釋，為什么那些動(dòng)人的韓劇中，女主角們無一不愛戴條圍巾，不僅是為了服裝搭配，其實(shí)是人家保養(yǎng)的好習(xí)慣呢!

　　怎么做?并不是說只要戴上圍巾就萬事大吉了。要知道頸部的皮膚可是皮下脂肪較少的區(qū)域之一，很容易疊起來。所以它們很需要“潤(rùn)滑劑”的滋養(yǎng)和隔離，避免折疊痕跡的“記憶”。經(jīng)常涂頸霜是一個(gè)抗老好習(xí)慣，如果你做不到，那么日常怎么對(duì)待臉蛋，也一樣對(duì)待頸部。用化妝水、精華、乳霜、面膜……一切都要順帶捎上它。(來源：21cn)