你可曾發(fā)現(xiàn)，不知什么時(shí)候黑頭悄悄爬上了面部？自己一步步進(jìn)入了囧人粉刺肌的行列是否讓你無(wú)可奈何呢？想要擺脫黑頭煩惱，小編給你介紹去黑頭較有效的方法，趕快來(lái)看一下吧。

　　一、紅糖蜂蜜去黑頭

　　把一勺紅糖和半勺蜂蜜攪拌均勻后，用小刷子將自制鼻膜刷在鼻子上。再用手指輕輕按摩1~2分鐘后用水清洗即可。

　　提示：如果鼻子上有粉刺或者痘痘要停止使用，否則易導(dǎo)致皮膚發(fā)炎；如果黑頭比較嚴(yán)重，一周做兩次，長(zhǎng)期堅(jiān)持可清除黑頭。

　　二、調(diào)理膳食結(jié)構(gòu)

　　冰凍三尺，非一日之寒。黑頭的滋生也是有其潛伏期的，平常膳食的不合理導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失衡，較終形成黑頭。

　　想要去掉黑頭，還是要從根源抓起。要改變錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣，切忌油炸、辛辣等刺激性的食品；自己做營(yíng)養(yǎng)午餐，而不是以快餐代替，這樣才能及時(shí)為身體提供所需的營(yíng)養(yǎng)，以免造成皮脂新陳代謝的紊亂，讓黑頭反復(fù)出現(xiàn)。平時(shí)要多攝取可抑制出油的維他命B群的食物如豆類、香菇、或深綠色蔬菜以補(bǔ)充維他命B，多吃堿性食物可有效抑制出油，減少黑頭的滋生。

　　三、生黃瓜雞蛋去黑頭

　　把黃瓜切成薄片，單獨(dú)取出雞蛋清后用黃瓜片蘸上雞蛋清，晾的干燥一些后于潔面后敷在臉上，等待15分鐘后取下。

　　四、強(qiáng)生嬰兒油去黑頭

　　潔面后，用適量強(qiáng)生嬰兒油（礦物油成分）按摩鼻子上面的黑頭，半個(gè)小時(shí)后會(huì)感覺(jué)手指上有一些小顆粒，用高質(zhì)量的面巾紙擦掉后接著按摩，時(shí)間不能超過(guò)20分鐘。按摩結(jié)束之后，再次清潔皮膚即可，用收斂水。

　　五、食用鹽療法

　　先用溫水泡臉三分鐘，取一勺（約5~8克）食用鹽，混合少量清水涂抹在臉上，在有黑頭的部位仔細(xì)輕輕搓洗一下，半分鐘后洗凈即可。每天一次，23天就能見(jiàn)效。

　　需要注意的是此法對(duì)于皮膚角質(zhì)層傷害較大，角質(zhì)層薄的人要少用。

　　六、豆制品療法

　　每天用豆腐揉搓臉部幾分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月，肌膚即可變得白嫩水靈，對(duì)于去除黑頭和粉刺都有良效。

　　平常可多吃一些豆制品、多喝豆?jié){，美白的同時(shí)可以疏通緊致毛孔，也能夠去除黑頭和粉刺。(編輯/jean)